Praxishandbuch funktionelles Training II

Sling-Trainer, Slackline, Sprossenwand, Bewegungsbad und Übungen mit Körpergewicht
Autor
Dirk Ehrhardt, Katrin Dirschauer, Thomas Clemens
Verlag
Thieme
Auflage
1. Auflage 2019
  • Sofort verfügbar
  • Lieferzeit: 1 - 3 Werktage (Ausland)
65,99 €
Stk

Produktdetails

Beschreibung

Ganzheitliches Training für hohe Stabilität

Die Autoren zeigen in Ihrem Buch, wie Sie die Therapie Ihrer Patienten durch funktionelles Training effektiv unterstützen können.

Beim funktionellen Training werden nicht nur einzelne Muskelgruppen gekräftigt, sondern ganze Muskelketten trainiert. Ziel ist es, eine höhere Stabilität, Mobilität und Elastizität innerhalb des Bewegungsablaufes zu erlangen.

Dieses Buch liefert Ihnen zahlreiche Ideen zu Übungen mit Slackline und Sling-Trainer, im Bewegungsbad, an der Sprossenwand sowie ohne Geräte. Auf den Punkt gebrachte Erklärungen und anschauliche Abbildungen helfen Ihnen dabei, das theoretische Wissen in die Praxis zu übertragen.

Freuen Sie sich auf einen Ideenpool mit praktischen Handlungsanweisungen für Ihren Arbeitsalltag.

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Fachwelt-Nr. 48908
ISBN 978-3-13-240192-1
Autor Dirk Ehrhardt, Katrin Dirschauer, Thomas Clemens
Verlag Thieme
Erschienen 1. Auflage 2019
Einbandart Softcover
Seitenzahl 392 Seiten
Abbildungen 550 farbige Abbildungen
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