Der lange Atem
Sport-Atemphysiotherapie für Profis und Amateure
von Brigitte Schmailzl
Fachwelt-Nr.: 60500
184 Seiten, Softcover 978-3-437-45142-3 (ISBN) 1. Auflage 2022

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Die oft leistungsentscheidende Bedeutung von Atmung und Atemstörungen wird im Sport vielfach unterschätzt.

Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sport-Atemphysiotherapie mittels Prophylaxe, Therapie und Eigenbehandlung das »Gesamtsystem Athlet« wirksam unterstützen kann – bei Profis wie bei Amateursportlern.

Vorgestellt werden:

  • Die anatomischen und physiologischen Grundlagen der Atmung
  • Die häufigsten Atemwegserkrankungen und funktionellen Atemwegsstörungen, insbesondere bei Sportlern
  • Ursachen und Entstehungsmechanismen von Atemstörungen, die gerade im Sport besondere Auswirkungen haben
  • Vorbeugende und therapeutische Maßnahmen - mit speziellem Augenmerk auf den Sport- und Wettkampfbereich
  • Maßnahmen der Eigenbehandlung – von Schleimhautpflege über regelmäßige Atemübungen bis hin zu Yoga.

Athleten, Trainer, (Physio-)Therapeuten, Betreuer und Ärzte finden in diesem Buch alles, um den »langen Atem« des Sportlers zu fördern.

Das Buch eignet sich für:

  • Freizeit- und Profisportler*innen
  • Trainer*innen und Betreuer*innen
  • Physiotherapeut*innen
  • Ärzt*innen
Auflage / Erscheinungsjahr 1. Auflage 2022
Seitenzahl 184 Seiten
Abbildungen zahlreiche Abbildungen
Einbandart Softcover
Verlag / Hersteller Elsevier
Kategorie Shop Fachliteratur Praxisbücher - Physiotherapie
ISBN 978-3-437-45142-3
Fachwelt-Nr. 60500